2月5日，罗三岁过生日。
这是他三十一岁的生日。
不过，从队医的身体报告里，这位葡萄牙球星的身体素质，仿佛二十几岁的年轻人。
c罗的自律与良好的身体锻炼计划，让他在三十一的年龄，依旧可以做出上一场比赛那种急停急转、发力抽射，漂亮的过人快速衔接射门的一条龙动作。
毫无疑问，在这个方面，不仅仅是楚歌，c罗是所有职业球员的楷模。
任何对自己有更高要求，想要尽量延长自己职业生涯的球员，都需要向他学习。
c罗过生日当天，与楚歌来了一场乒乓球比赛。
结果楚歌又输了。
“我这是为了让你生日开心才输的。”楚歌如是说道。
然后，他就又找到了科科·张。
“同学，你教的课程不靠谱啊，我怎么还是赢不了三岁罗呢？”
科科翻了翻白眼，“你才练了几天啊小楚楚，你需要坚持不懈的练习，才可以有所收获的。你看我这么天才，还不是每天都要抽出时间来练习么？相信我，迟早有一天你能击败c罗的！”
好吧，我信了。
就当是练习动态视力与身体协调性了。
楚歌依旧每天加练乒乓球。
……
训练场，哈梅斯再度经过贝尔的理疗室。
“哈梅斯，听过你位置竞争输给了楚？哈哈哈哈哈！”贝尔很没风度的大笑。
哈梅斯满头黑线的从他门前走过。
走了一阵，哈梅斯又折返回来。
“护士妹妹多用点劲，这个人皮糙肉厚，劲小了没效果的。相信我。”哈梅斯露出阳光的笑容。
“好嘞！”
看到哈梅斯这迷人的一笑，护士大妈仿佛一下子就吃了大力丸，全身上下都有劲儿了。